世界是大宇宙，世间万物按照金木水火土，相生，相克的规律运行，相互依赖，相互制约，相互生存。

人体是小宇宙，五脏六腑也是相互依赖，相互制约，相互生存，养生是养护生命，生命就是气血，人体 每一寸肌肤，每一个细胞都是由气，血来滋润的。所以，充盈的气血可以调整五脏六腑的功能，增强免疫 力，人体遵循五行运作原理，顺应节气变化，了解阴阳平衡转换，来调节身体虚，实，风，寒，湿等症， 效果非常明显。