身体疏通篇----疏通经络 加速排毒与代谢


头部经络疏通


头部为阳经之首,富有丰富的神经和血管,是人体思维和行动的指挥系统,疏通头部经络,可以促进督脉和膀胱经的通畅,增强气血运行的功能,点按头部穴位可以促进头部血管及微血管的血液循环,经常做头疗可以增强记忆力,改善睡眠质量,同时改善头痛,头晕,脱发等现象。对缓解领椎病,肩周炎,肩颈痛都有很大的帮助。长期做头疗效果更好。

颈部疏通


颈部是女人的第二张脸,脖子变粗,颈纹加深不仅是年龄增长衰老的象征,更是颈部淋巴於堵,甲状腺结节形成的根源。所以经常做颈部疏通项目不仅能改善淋巴结结,甲状腺结节,颈部横纹,更能使脖子变细变长,整体呈年轻态,使女人更优雅端庄。

肩颈调理


当你的脖子越来越粗,肩膀越来越宽,胸背越来越厚的时候,不是你胖了,而是代谢功能下降,淋巴堵了,经络不通了!别把富贵包不当一回事儿、大椎穴是一个十字路口,会堵塞 7 条经络,膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。大椎穴淤堵导致大小脑空氧空血状态、气血不能上于头部。会引起头晕、头痛、失眠健忘,脱发,大椎淤堵同时造成左右肩周血脉不通,脑血栓,脑梗,引起肩周炎,手麻、肩部肌肉劳损。因此,长期做肩颈疏通调理是非常必要的。

背部疏通


背部是人体最容易疲劳的部位,背部督脉旁开0.5寸从上至下是人体五脏六腑的反射区。督脉是人体阳脉之海,主一身之气。内,外膀胱经是人体最长的一条经络,也是承载运行全身气血最重要的经络,通过点按背部反射区,可以增强脏腑功能,经常疏通督脉和内,外膀胱经能促进背部的血液循环,加速身体的新陈代谢。改善背部疲劳状况。通过点按刺激肩井穴(肩井穴为众经络的交汇点)可以放松肩井,肩甲,肩周以及颈部紧张的肌肉组织,有效改善颈椎病,肩颈痛,背部发紧,发酸等不适症状,更有效地调整身体亚健康状况。建议长期做效果更好

淋巴排毒


淋巴系统是人体对抗传染病的天然抵御屏障,由淋巴管连接一连串的淋巴结所组成。这些细小的淋巴结主要分布在颈内,腋窝和腹股沟内,其他的淋巴结分布在胸腔和腹部。我们身体内的组织制造一种称为淋巴液的清澈的液体,靠着淋巴系统在体内循环。参与免疫过程,是人体的重要防护屏障。 淋巴系统主宰着人体微循环和代谢系统,是人体微循环重要的排毒通道,经常疏通颈部淋巴,腋下淋巴,胸部淋巴可增强人体免疫力和脾胃的吸收功能,提高肝胆的解毒能力,改善上焦火旺,皮肤暗沉等现象。

肝胆经调理


古人早就懂得“肝主谋虑,胆主决断”,这两句《内经》上的名言,就是一把解锁的钥匙,我们怎可熟视无睹呢 但是现实生活中的诸般事情却难尽人意。多是壮志难酬,事与愿违的。所以,我们会有很多谋虑积压在肝而没有让胆去决断执行。肝胆的通道便造成了阻塞,由于情志被压抑,肝胆的消化功能、供血功能,解毒功能,都受到严重影响,人体就会百病从生。 因肝胆是表里相通的脏腑,肝经的浊气毒素会排泻到胆经以缓解其自身的压力。胆经因为承受了大量的肝毒,很容易瘀滞堵塞,进而影响到肝脏的毒素也无路可排。所以胆经需要经常加以疏通。增加胆经的气血流量,及时缓解了肝脏的压力,从情志上讲它也会大大提高人决断的能力。让人更加自信,更加果敢。


臀部调理


臀开六经开,臀合六经合。臀部是腿部六条经络的总开关,也是连接人体上焦气知下焦气血的桥梁。臀部受上焦经络和下焦经络的挤压,最易受寒,湿和血瘀。当臀部受寒时,会使臀部经络收缩,出现痛经,月经不调,少及坐骨神经痛,怕冷,腿脚无力等。当臀部(盆腔)多湿,主要造成泌尿系统炎症,白带量多,盆腔炎或阴道炎等。多寒,血管收缩,循环减慢,再因不运动,久坐,循环慢,最易造成血瘀。在直肠部位易形成痔疮。 在子宫卵巢部位最易形成囊肿,肌瘤等。所以臀疗项目是臀部塑形,预防妇科病,解决大象腿,下肢寒凉效果显著。

腿部通经


通过疏通臀部,腿部穴位及经络,促进其血液循坏,活血通经,改善腰、臀部寒凉,腿部僵硬等现象,经常做腿部通经项目可以达到美臀瘦腿的效果,同时减少腿部疲劳肿胀静脉曲张等症。

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